65% aller Eltern in Deutschland beschränken die Handyzeit ihrer Kinder nicht. Das zeigt eine aktuelle Studie. Diese uneingeschränkte Handynutzung kann bei Kindern zu Problemen führen. Beispielsweise können Dauer und Schlafqualität der Kinder leiden, wenn sie abends noch lange am Handy sind. Deswegen sind Regeln wichtig, sagt Psychologin Birgit Cronenberg.
Viel entscheidender als die exakte Minutenzahl der Nutzung ist die Regel der Nutzung. Also zum Beispiel keine Nutzung des Handys beim Essen, nicht bei den Hausaufgaben, nicht ein bis zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Das Handy muss nachts nicht im Kinderzimmer liegen und es sollte auch keine Social Media Apps für die Kinder im Grundschulalter geben.
Cronenberg empfiehlt als Handyzeit für Kinder maximal 30-60 Minuten am Tag.